Das nächste Hypnose-Curriculum der DGH-Berlin bei Werner Eberwein beginnt am
15./16.2.2013 mit dem Grundkurs G1 “Methoden der Trance-Einleitung”.
Termine
Ist das Gehirn der Geist?
Diese Frage ist eine aktuelle Formulierung des uralten „Leib-Seele-Problems“ (auch: “Geist-Körper-Problem”), das schon seit Jahrtausenden und bislang ohne eindeutiges Ergebnis von Philosophen und Wissenschaftlern unterschiedlicher Richtungen diskutiert wird, seit einigen Jahrzenten vor allem unter dem Titel „Philosophie des Geistes“. Weiterlesen »
Wie läuft Körperpsychotherapie praktisch ab?
In der Körperpsychotherapie wird parallel auf mehreren Ebenen zugleich kommuniziert. Weiterlesen »
Was sind die Voraussetzungen für das Praktizieren psychotherapeutischer Körperarbeit?
Psychotherapeutische Arbeit mit dem Körper erfordert neben der juristischen Zulassung zur Ausübung eines psychotherapeutischen Heilverfahrens (durch eine Approbation oder eine Anerkennung als Heilpraktiker) ein gründliches Hintergrundwissen besonders über entwicklungspsychologische und psychopathologische Zusammenhänge sowie eine gründliche, mehrjährige praktische und theoretische Ausbildung in Körperpsychotherapie mit intensiver Eigenerfahrung und Supervision. Weiterlesen »
Wie hat sich die Psychiatrie verändert?
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Interview mit Prof. Andreas Heinz, Leiter der Psychiatrischen Klinik der Charité in Berlin.
Witze für Kinder
Stehen zwei Kühe auf der Weide. Sagt die eine: “Muh.”
Sagt die andere: “Mist, das wollte ich auch gerade sagen.” Weiterlesen »
Was wird an RCT-Studien in der Psychotherapieforschung kritisiert?
RCT-Studien (von engl.: randomized controlled trial) sind Interventionsexperimente zur Gewinnung von quantitativen statistischen Daten. Weiterlesen »
Was ist der Gemeinsame Bundesausschuss?
Der Gemeinsame Bundesausschuss (G-BA) bestimmt den Leistungskatalog der Gesetzlichen Krankenversicherung und legt damit fest, welche Leistungen von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Weiterlesen »
Was ist der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie?
Der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie (WBP) ist ein Gutachtergremium für die Feststellung der Wissenschaftlichkeit von Psychotherapieverfahren. Weiterlesen »
Was ist Focusing?
Focusing ist eine Technik der Humanistischen Psychotherapie um unterschwelliges Erleben zugänglich zu machen und in Worte fassen zu lernen. Weiterlesen »
Wie funktioniert Selbsthypnose bei Krebs?
Selbsthypnose ist eine effektive Methode um das Gesamtbefinden eines Krebspatienten zu verbessern und – unterstützend für bestmögliche medizinische Behandlung – positive psychische Einflüsse auch auf das Krebsgeschehen selbst auszuüben. Weiterlesen »
Was ist MBSR?
MBSR (engl. Mindfulnes Based Stress Reduction: Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung) ist ein ab 1979 von dem US-amerikanischen ehemaligen Molekularbiologen John Kabat-Zinn, Ph.D. (*1944) entwickeltes Gesundheitsprogramm zur Stressbewältigung durch erweiterte Achtsamkeit und zur Unterstützung bei der Entwicklung einer gesundheitsfördernden Lebensführung. Weiterlesen »
Was ist Dialektisch-Behaviorale Therapie?
Die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) ist ein von der amerikanischen Psychologieprofessorin Marsha Linehan (* 1943) aus der Verhaltenstherapie heraus entwickeltes, integratives Konzept zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen. Weiterlesen »
Hat der Mensch einen freien Willen?
Das Konzept der menschlichen Willensfreiheit ist die Basis jeder demokratischen Ordnung und auch für die Humanistische Psychotherapie grundlegend. Weiterlesen »
Was ist EMDR?
EMDR ist eine von der amerikanischen Literaturwissenschaftlerin und Psychologin Francine Shapiro (* 1948) entwickelte Methode zur Behandlung v.a. von Traumafolgestörungen. Weiterlesen »
Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit ist interessierte, freundliche, wertschätzende Beobachtung ohne zu bewerten und ohne zu reagieren. Weiterlesen »
Was ist Logotherapie/Existenzanalyse?
Die Existenzanalyse wurde von V.E. Frankl in den dreißiger Jahren als anthropologische Theorie für eine existentielle Richtung der Psychotherapie und Beratung entwickelt. Weiterlesen »
Wozu Psychotherapie in der Gruppe?
In einer therapeutischen Gruppe steht die Beziehungsdynamik innerhalb der Gruppe im Vordergrund (oder zumindest im Hintergrund) der Aufmerksamkeit. Was ist das Spezifische an Psychotherapie in der Gruppe im Vergleich zur Einzelarbeit Weiterlesen »
Was ist ein Double-Bind?
Ein Double-Bind ist zunächst einmal eine verwirrende Kommunikationsstruktur. In der Hypnose arbeiten wir oft mit suggestiven Double-Binds Weiterlesen »
Wie funktioniert Hypnose bei Flugangst?
Wie Hypnose bei Flugangst angewandt wird, hängt davon ab, ob die Flugangst als isoliertes Symptom oder als Teil einer breiteren Angstbereitschaft gesehen wird. Weiterlesen »
Woran merkt der Therapeut, dass der Patient in Trance ist oder war?
Es gibt eine Reihe von Hinweisen, an denen ein Hypnotherapeut merken kann, dass der Patient wahrscheinlich in Trance ist oder war: Weiterlesen »
Woran merkt man, dass man in Trance ist oder war?
Es gibt eine Reihe von Kennzeichen, die darauf hinweisen, dass man wahrscheinlich in Trance ist oder war. Weiterlesen »
Muss man in der Psychotherapie immer „in der Vergangenheit herumwühlen“?
Manche Patienten wollen es unbedingt, andere wollen es auf keinen Fall: sich auf die Suche nach “Ursachen” eines gegenwärtigen psychischen Leids in ihrer Kindheit begeben. Weiterlesen »
Was ist Metta-Meditation?
Metta-Meditation ist eine uralte buddhistische Meditationsform, die auch als westliche Selbsthypnose-Methode praktiziert werden kann, in der es darum geht, eine Einstellung liebevollen Wohlwollen für alle Wesen zu entwickeln. Weiterlesen »
Was ist Burnout?
Als Burnout (von engl. to burn out = ausbrennen) wird ein Prozess des psychischen Ausbrennens und der emotionalen Erschöpfung durch berufliche Überlastung bezeichnet.
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Was ist Trance-Körper-Arbeit?
Trance-Körper-Arbeit ist eine von mir (Werner Eberwein) praktizierte, integrative psychotherapeutische Arbeitsweise, die hypnotherapeutische und körperpsychotherapeutische Elemente miteinander verbindet. Weiterlesen »
Wer war Emilé Coué?
Emilé Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Pionier der Autosuggestion. Weiterlesen »
Was ist eine Multiple Persönlichkeitsstörung?
Eine Multiple Persönlichkeitsstörung (ICD-10 F44.81) oder Dissoziative Identitätsstörung (DSM-IV 300.14) ist die schwerste Form pathologischer Dissoziation. Die Diagnose und ihre Erklärung ist in Fachkreisen umstritten. Weiterlesen »
Was ist Schematherapie?
Schematherapie ist eine von dem amerikanischen Psychologen Jeffrey Young (* 1950) begründete Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie zur Behandlung von Persönlichkeitsstörungen. Weiterlesen »
Was ist NLP?
NLP (Neurolinguistisches Programmieren) ist ein pragmatisches Set von kognitiven Techniken zur Veränderung von Einstellungen, die dem Erleben und Verhalten zugrunde liegen. Weiterlesen »
Was ist Ego-State-Therapie?
Die Ego-State-Therapie (von lat. ego = Ich, engl. state = Zustand) ist eine psychotherapeutische Methode besonders zur Behandlung von Traumata und dissoziativen Störungen, die seit etwa 1980 von John und Helen Watkins entwickelt wurde. Weiterlesen »
Was ist die Simonton-Methode?
Die Simonton-Methode ist eine nach dem amerikanischen Radio-Onkologen Carl Simonton (1942-2009) benannte integrative Methode der psychologischen Behandlung und Selbsthilfe bei Krebs. Weiterlesen »
Was ist EFT/Klopfakupressur?
Als EFT (Emotional Freedom Technik) oder Klopfakupressur wird eine Selbsthilfetechnik bezeichnet, die sich auf die traditionelle chinesische Medizin beruft. Weiterlesen »
Was ist Familienaufstellung nach Hellinger?
Unter “Familienaufstellung nach Hellinger” wird eine Methode der systemischen Lebenshilfe verstanden, die von Bert Hellinger entwickelt wurde.
Was ist Gesprächstherapie?
Als Gesprächstherapie werden landläufig alle Formen der Psychotherapie bezeichnet, in denen nur oder überwiegend gesprochen wird. Das ist aber nicht korrekt. Weiterlesen »
Was ist Transaktionsanalyse?
Transaktionsanalyse (TA) ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das in den 1950er Jahren von dem kanadischen Psychiater Erik Berne (1910-1970) begründet wurde. TA integriert Gedankengut aus der Tiefenpsychologie, Gestalttheorie, Verhaltenstherapie und aus systemischen Ansätzen und ist vom Menschenbild her der Humanistischen Psychotherapie zuzuordnen.
Was ist Katathym-Imaginative Psychotherapie (Katathymes Bilderleben)?
Die Katathym-Imaginative Psychotherapie (KIP, früher: Katathymes Bilderleben) ist eine von dem Psychiater und Psychoanalytiker Hanscarl Leuner (1919-1996) entwickelte, tiefenpsychologisch fundierte psychotherapeutische Methode der Visualisierung und gelenkten Imagination. Weiterlesen »
Wodurch unterscheiden sich die verschiedenen Psychotherapieverfahren?
Das ist eine ziemlich umfassende Frage, die ich in der Kürze dieses Blogs nur ansatzweise beantworten kann, aber ich versuche es mal. Weiterlesen »
Welche Trance-CD zu welchem Zweck?
Häufig wird gefragt, welche Selbsthypnose-Trance-CDs zu welchem Zweck die beste ist. Weiterlesen »
Was ist der Unterschied zwischen Einzeltherapie und Gruppentherapie?
Psychotherapie im Einzelsetting unterscheidet sich auf vielerlei Weise von Psychotherapie in der Gruppe. Weiterlesen »
Wie entstehen psychische Störungen?
Psychisches Leid entsteht im Laufe der Lebensgeschichte durch unverarbeitete Beziehungsverstrickungen. Weiterlesen »
Was ist der Unterschied zwischen Selbsthypnose und dem Autogenen Training?
Es gibt eine große Vielfalt von Selbsthypnosetechniken, wahrscheinlich einige hundert. Weiterlesen »
Was ist der Unterschied zwischen Selbsthypnose und Meditation?
Zunächst einmal gibt es zwischen Selbsthypnose und Meditation eine Reihe von Gemeinsamkeiten. Weiterlesen »
Was ist Provokative Therapie?
Provokative Therapie ist eine Technik zur Destabilisierung begrenzender Einstellungen, die von dem amerikanischen ehemaligen Sozialarbeiter und Psychologieprofessor Frank Farrelly (*1931) entwickelt wurde. Weiterlesen »
Was ist Verhaltenstherapie?
Verhaltenstherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das aus den Lerntheorien heraus entwickelt wurde, und bei dem der Schwerpunkt auf dem gegenwärtigen Verhalten, seinen aktuellen Bedingungen und seiner pragmatischen Veränderung liegt. Weiterlesen »
Was ist Rebirthing?
Rebirthing ist eine in den 1960er Jahren von dem US-amerikanischen Theologen und Unternehmensberater Leonhard Orr (* 1937) entwickelte Technik des verbundenen (zirkulären) Atmens (Ein- und Ausatmen ohne Pause) zur Selbsterfahrung, Weiterlesen »
Was ist Holotropes Atmen?
Holotropes Atmen ist eine von Stan Grof entwickelte Atemtechnik, mit deren Hilfe man in tiefe Erfahrungsbereiche eintreten kann, die dem Alltagsbewusstsein normalerweise nicht zugänglich sind. Weiterlesen »
Wer ist Stanislav Grof?
Stanislav (genannt Stan) Grof (* 1931) ist ein aus der Tschechoslowakei stammender US-amerikanischer Psychotherapeut und Psychiater. Grof studierte Medizin und Philosophie und gilt als Begründer der transpersonalen Psychologie und der nach ihm benannten Grof’schen Holotropen Atemarbeit. Weiterlesen »
Was ist körperpsychotherapeutische Atemarbeit?
Eine dauerhafte Atemhemmung kann verstanden werden als eine Form der “Körper-Abwehr“: durch das Begrenzen des Atems wird die Intensität des Erlebens und der Emotionen gedämpft. Weiterlesen »
Wird in der Hypnose Zwang angewandt?
Die Vorstellung, dass Hypnose durch das Etablieren von suggestiven Zwängen funktioniert, ist leider weit verbreitet. Weiterlesen »
Wie verändert sich etwas durch Hypnose?
Man könnte denken, dass man durch Hypnose alle Störungen einfach “weghypnotisieren” kann. So einfach geht das natürlich nicht. Weiterlesen »
Woher weiß ein Hypnotherapeut, dass der Patient in Trance ist?
Ein Trancezustand sieht von außen zunächst relativ unspektakulär aus. In der Regel hat der Patient die Augen geschlossen, bewegt sich und redet kaum und wirkt in etwa so, als würde er entspannt dösen. Woher weiß ein Therapeut, ob der Patient in Trance ist und nicht wirklich döst oder schläft? Weiterlesen »
Ist Hypnose gefährlich?
Das ist etwa so, als wenn man fragen würde, ob ein Hammer gefährlich ist. Was würde man darauf antworten? Wahrscheinlich ungefähr: “das kommt darauf an, was man damit macht“. Ebenso ist es mit der Hypnose. Weiterlesen »
Was bewirkt Hypnose?
Was kann man mit Hypnose anfangen, was ohne Hypnose nicht oder schwerer erreichbar wäre? Weiterlesen »
Was versteht man unter der psychischen Struktur?
Die psychische Struktur ist kein materielles und auch kein neurologisches Objekt bzw. Substrat. Sie besteht vielmehr aus spezifischen Fähigkeiten, die zur Regulation von Zuständen, Gefühlen und Beziehungen dienen. Weiterlesen »
Was sind Persönlichkeitsstörungen?
Persönlichkeitsstörungen (oder Strukturstörungen) sind Formen von psychischem Leid, die sich hauptsächlich im emotionalen und zwischenmenschlichen Bereich zeigen, vor allem in nahen und insbesondere in intimen Beziehungen. Weiterlesen »
Was sind maligne Persönlichkeitsstörungen?
Als maligne (bösartig) werden Persönlichkeitsstörungen bezeichnet, die zu einer Gefährdung des leiblichen und seelischen Wohls des betreffenden oder seines sozialen Umfeldes führen. Weiterlesen »
Was ist Spaltung?
Als Spaltung wird in den psychodynamischen Richtungen der Psychotherapie ein grundlegender Abwehrmechanismus bezeichnet. Weiterlesen »
Was ist Verdrängung?
Verdrängung ist ein Begriff, der von Sigmund Freud die Psychotherapie eingeführt wurde. Der Begriff ist grundlegend für die psychoanalytische Theorie und für die daraus entstandenen psychodynamischen Ansätze. Weiterlesen »
Was ist psychische Krankheit?
Von psychischer Krankheit sprechen wir, wenn bei einem Menschen die Prozesse der biologischen, psychischen und/oder sozialen Interaktion auf eine Weise fehlreguliert sind, die zu schwerwiegendem und anhaltendem seelischen Leid bei dem Betroffenen selbst oder in seinem sozialen Umfeld führt. Weiterlesen »
Was ist psychische Gesundheit?
Psychische Gesundheit darf nicht mit “Normalsein” im Sinne des gesellschaftlichen Durchschnitts oder mit dem, was in einer bestimmten Kultur sozial akzeptiert ist, gleichgesetzt werden. Weiterlesen »
Was ist eine schizoide Persönlichkeitsstörung, und wie wird sie behandelt?
Bei der schizoiden Persönlichkeit handelt es sich um eine Kontaktstörung in Bezug auf die emotionalen Beziehungen zu anderen Menschen, zur Umwelt und zum eigenen Körper. Die schizoide Persönlichkeitsstörung (von griechisch schizo = “abgespalten”) darf nicht mit Schizophrenie verwechselt werden. Weiterlesen »
Wie werden Depressionen behandelt?
Depressionen werden in der Regel durch Psychotherapie, mit Psychopharmaka oder mit einer Kombination aus beiden behandelt. Weiterlesen »
Was ist eine Depression?
Die verschiedenen Formen von Depression sind die mit Abstand am häufigsten diagnostizierten Formen von psychischem Leid. Das Bundesgesundheitsministerium geht davon aus, dass etwa 4 Millionen Deutsche derzeit als depressiv einzuschätzen sind. Dabei werden Depressionen etwa doppelt so oft bei Frauen wie bei Männern diagnostiziert. Weiterlesen »
Wie entstehen Depressionen?
Zur Entstehung von Depressionen gibt es eine Vielfalt von psychologischen und neurologischen Theorien, die zu jeweils unterschiedlichen Behandlungsformen führen. Weiterlesen »
Kann man psychisch gesund sein in dieser Gesellschaft?
Psychotherapie wird oft verstanden (und leider nicht selten auch praktiziert) als Optimierung der Anpassung an bestehende gesellschaftliche Machtverhältnisse. Kann Psychotherapie auf diese Weise überhaupt heilen? Gibt es ein “gutes Leben” unter den gegenwärtigen Verhältnissen? Weiterlesen »
Wie verändert sich etwas durch Psychotherapie?
Das ist eine sehr umfassende Frage, die von Vertreter der verschiedenen Therapieverfahren ganz unterschiedlich beantwortet würde. Ich kann hier nur einige Aspekte herausgreifen und diese von meinem humanistisch-psychodynamisch geprägten Standpunkt aus formulieren. Weiterlesen »
Was ist eine narzisstische Störung?
Narzisstische Störungen beruhen auf Problemen mit dem Selbstwertgefühl. In der Alltagssprache wird der Begriff “narzisstisch” meistens als Schimpfwort im Sinne von “eingebildet”, “egozentrisch”, “hochnäsig”, “eitel” oder “sich selbst überschätzend” verwandt. Weiterlesen »
Wie lange dauert eine Psychotherapie?
Wie lange eine Psychotherapie dauert, ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Ein wichtiger Faktor, an den man vielleicht nicht als ersten denkt, ist, wie lange die Psychotherapie von der Krankenkasse finanziert wird. Weiterlesen »
Kann man lernen in Trance zu gehen?
Manche Menschen denken, das es nur sehr wenigen, besonders dafür begabten oder jahrzehntelang geschulten Menschen möglich sei, Trance-Zustände zu erleben. Weiterlesen »
Was ist eine Borderline-Störung?
Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung neigen zu emotionaler Instabilität, Impulsivität, intensiven aber instabilen zwischenmenschlichen Beziehungen und heftigen, unvermittelten Stimmmungsschwankungen. Weiterlesen »
Was ist Gestalt-Therapie?
Die Gestalttherapie ist ein Verfahren der humanistischen Psychotherapie. Als Begründer gelten vor allem Fritz und Laura Perls. Sie entwickelten die Gestalttherapie durch (zum Teil schroffe) Abgrenzung aus der Psychoanalyse heraus Weiterlesen »
Was ist Salutogenese?
Das Konzept der Salutogenese (gr.: “Entstehung von Gesundheit”) stammt von dem israelisch-amerianischen Medizinsoziologen Aaron Antonovsky (1923-1994). Weiterlesen »
Was sind Gefühle?
Gefühle sind etwas, was wir unmittelbar erleben. Aber wovon sprechen wir eigentlich, wenn wir “Gefühle” sagen? Weiterlesen »
Kann man jemanden mit einem Fingerschnipsen hypnotisieren?
„Mit Methode X kann ich jeden Patienten innerhalb von wenigen Minuten in eine Trance versetzen, die so tief ist, dass ich darin alles erforderliche mit ihm machen kann“ – so behaupten die Vertreter der sogenannten “Schnellhypnose”. Geht das tatsächlich? Weiterlesen »
Wie funktioniert Hypnose mit Kindern und Jugendlichen?
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Das erklärt Prof. Siegfried Mrochen im Interview mit Werner Eberwein. Weiterlesen »
Welche Auswirkungen haben psychische Traumata?
Wenn Traumata nicht verarbeitet werden können, müssen sie notdürftig durch Abwehrprozesse bewältigt werden. Diese führen zu einer Verzerrung der psychischen Struktur, die je nach Schwere und Dauer der Traumatisierung als posttraumatischer Belastungszustand oder als posttraumatische Strukturstörung in Erscheinung tritt. Weiterlesen »
Wie hypnotisiert man?
Das Hineinführen in eine Trance wird als „Induktion“ bezeichnet (von lat. inducere: hineinführen). Entsprechend heißt das Herausführen aus dem Trancezustand „Exduktion“ (oder „Reorientierung“). Weiterlesen »
Was ist Gewaltfreie Kommunikation?
Gewaltfreie Kommunikation ist ein von Marshall Rosenberg entwickeltes Konzept zur De-Eskalation von Konflikten und zur Herstellung oder Wiederherstellung eines empathischen, liebevollen Kontakts zwischen im Konflikt befindlichen Personen oder Gruppen. Weiterlesen »
Was will der Mensch?
Die Antriebe des Menschen lassen sich nach Abraham Maslow in zwei Kategorien unterscheiden: biologische Triebe und spezifisch menschliche Motivationen. Weiterlesen »
Was ist humanistische Hypnotherapie?
Die humanistische Hypnotherapie zeichnet sich durch ihre integrative Methodik sowie durch die therapeutische Philosophie aus, auf deren Basis Hypnose eingesetzt wird. Weiterlesen »
Was ist Hypnose nach Milton Erickson?
Die Erickson’sche Hypnose versteht sich als Weiterentwicklung der klassischen, direktiven Hypnose. Weiterlesen »
Was ist klassische Hypnose?
Die klassische Hypnose war bis etwa in die 1980er Jahre die gebräuchliche, weil einzig bekannte Technik der Hypnose. Heute wird sie in der Regel gemischt mit den modernen Methoden der ericksonianischen und humanistischen Hypnose. Weiterlesen »
Was ist ein Trauma?
Unter einem psychischen Trauma verstehen wir einen Einbruch von Gewalt in eine relativ stabile psychische Struktur. Weiterlesen »
Wie läuft eine Hypnose-Sitzung ab?
Eine hypnotherapeutische Sitzung folgt in der Regel einem einfachen Grundmuster. Weiterlesen »
Wofür kann Hypnose angewandt werden?
Seriöse Hypnose wird im Rahmen der Standesethik der jeweiligen Berufsgruppe zur Heilung oder Linderung von psychischem, psychosomatischem oder körperlichem Leid angewandt. Weiterlesen »
Was ist Trance?
Im Laufe eines Tages und im Lauf unseres Lebens befinden wir uns in verschiedenen Bewusstseinszuständen. Manchmal sind wir wach, manchmal schlafen wir. Manchmal aber sind wir, oft ohne es zu merken, in Bewusstseinszuständen, in denen wir weder im gewöhnlichen Sinn wach sind noch einfach schlafen. Weiterlesen »
Was ist Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie?
Tiefenpsychologie ist die Sammelbezeichnung für psychologische Theorien und Methoden in denen unbewusste Prozesse im Mittelpunkt stehen. Weiterlesen »
Was ist Psychoanalyse?
Die Psychoanalyse wurde von dem Wiener Neurologen Sigmund Freud (1856-1939) begründet. Aus ihr heraus habe sich verschiedene Schulen der Tiefenpsychologie entwickelt bzw. abgespalten. Weiterlesen »
Wie können Paarkonflikte gelöst werden?
Konflikte in Paarbeziehungen sind überaus schmerzhaft, weil sie sich im Intimbereich großer Nähe abspielen, so dass man sich nicht davon distanzieren kann. Wie können Paarkonflikte gelöst werden, so dass das Miteinander zum Lebensglück und zum Wachstum beider beiträgt? Weiterlesen »
Was können streitende Paare tun, um einander wieder näher zu kommen?
Diese Frage ist so alt wie die Welt. Sie hat schon die alten Griechen und Ägypter beschäftigt. Es gibt hier keine einfachen Rezepte, die, wenn man sie befolgt, mit Sicherheit zu einem guten Erfolg führen werden. Aber einige Hinweise sind vielleicht hilfreich.
Das folgende nenne ich “die zehn Beziehungs-Grundgesetze”: Weiterlesen »
Wie kommt man von Angst weg?
Oft fragen Patienten, die unter Ängsten leiden, die sie nicht verarbeiten können: “Wie komme ich von dieser Angst weg?” Weiterlesen »
Welche Formen von Angst gibt es?
Wir können eine Reihe von Angst-Formen unterscheiden, die zugleich auch Tiefenschichten sind, d.h. es gibt eher oberflächliche und eher tiefgehende Ängste. Weiterlesen »
Was ist das Unbewusste?
Der Begriff des “Unbewussten” ist zentral für das Verständnis hypnotherapeutischer Prozesse. Weiterlesen »
Welche Trance-Tiefen gibt es?
Der Übergang vom Wachbewußtsein in die Trance hinein und zurück geschieht nicht so, als ob jemand auf einmal das Licht aus- und wieder einschaltet, sondern in der Regel allmählich und oft unmerklich. Weiterlesen »
Wie kann Trance eingeleitet werden?
Einer direkten Aufforderung wie “Geh jetzt in Trance!” könnten wohl die wenigsten Menschen nachkommen, mögen sie noch so bereitwillig sein. Weiterlesen »
Wie funktioniert Showhypnose?
Wer einmal einen Showhypnotiseur gesehen hat, weiß, dass ihre Wirksamkeit nicht auf persönliche Magie oder eine charismatische Ausstrahlung zurückzuführen ist. Weiterlesen »
Wie hält man das eigentlich aus als Psychotherapeut?
Ziemlich oft werde ich von Freunden und Bekannten gefragt: “Wie hältst Du das eigentlich aus, wenn Dir den ganzen Tag Leute ihre Probleme erzählen?” Weiterlesen »
Wo kann man Hypnose und Hypnotherapie lernen?
Am 9.9.2011 beginnt die Fortbildung “Hypnose und Hypnotherapie” im Fort- und Weiterbildungszentrum Berlin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie (DGH) unter Leitung von Dipl.-Psych. Werner Eberwein. Weiterlesen »
Wo kann man Körperpsychotherapie lernen?
Am 10.12.2011 beginnt die Fortbildung “Körperpsychotherapie” unter Leitung von Dipl.-Psych. Werner Eberwein. Weiterlesen »
Muss immer alles so bleiben?
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Muss es nicht. Oben dazu ein Musik-Video von “Wir sind Helden“.
Was ist Biodrama?
Als „Biodrama“ werden in der Körperpsychotherapie körperorientierte Rollenspiele bezeichnet. Es handelt sich um eine Verbindung von Körperarbeit, Psychodrama, Gestalttherapie, NLP und Hypnotherapie. Weiterlesen »
Wie funktioniert biodynamische Stethoskopmassage?
Dass ein akustischen oder elektronischen Stethoskops als Biofeedbackinstrument für bestimmte Formen der psychotherapeutischen Massage verwendet werden kann, wurde von Gerda Boyesen entdeckt. Weiterlesen »
Wie arbeitet man in der Körperpsychotherapie mit Berührung?
Im Rahmen der Körperpsychotherapie kann die Arbeit mit körperlicher Berührung dazu dienen, die Wahrnehmung des Klienten für seinen Körper, für seine Präsenz und seine Gefühle zu fördern. Weiterlesen »
Was sind bioenergetische Übungen?
Die psychotherapeutische Arbeit mit Körperhaltungen, in denen bestimmte Muskelpartien einer Stressspannung ausgesetzt werden, stammt aus der Bioenergetik und wurde von Lowen (1986) und Pierrakos (1999) entwickelt. Weiterlesen »
Was ist Holding?
Unter „Holding“ versteht man in der Körperpsychotherapie eine Form der Berührung (oder Selbstberührung), bei der dem Klienten ein Gefühl von Halt und Sicherheit, Kontakt und Begleitung sowie von Erdung im eigenen Körper gegeben wird. Weiterlesen »
Was ist Vegetotherapie?
In seinem Buch „Charakteranalyse“ (1970) beschrieb Wilhelm Reich die Theorie und Technik der Vegetotherapie. Weiterlesen »
Wie funktioniert körperpsychotherapeutische Atemdiagnostik?
Ein Körperpsychotherapeuti kann das Atemmuster des Klienten beobachten, das ihm diagnostische Hinweise auf die körperenergetische Dynamik des Klienten geben kann: Weiterlesen »
Was ist Bodyreading?
Als “Bodyreading” wird eine Methode der Körperdiagnistik bezeichnet, die in der Körperpsychotherapie angewandt wird. Weiterlesen »
Was ist Körperenergie?
Als Körperenergie bezeichnen wir die psychosomatische Erregung, die die Basis unserer Lebensprozesse und Lebensäußerungen ist. Weiterlesen »
Was ist Körpertherapie im Unterschied zu Körperpsychotherapie?
Ansatz und die Arbeitsweise der Körperpsychotherapie gehen über die Körpertherapien (ohne „-psycho-“) hinaus. Weiterlesen »
Wer war Alexander Lowen?
Alexander Lowen (1910-2008) war ein Schüler von Wilhelm Reich und der Begründer der Bioenergetischen Analyse. Weiterlesen »
Was kann psychotherapeutische Körperarbeit?
Mit körperpsychotherapeutischen Techniken ist es möglich, über den Körper die Seele zu erreichen. Die psychotherapeutische Arbeit mit dem Körper ist die am stärksten erlebnisaktivierend und transformativ wirkende Technik der Humanistischen Psychotherapie. Weiterlesen »
Wer war Wilhelm Reich?
Wilhelm Reich (1897-1957) war Psychiater, Psychoanalytiker und der Begründer der Körperpsychotherapie. Weiterlesen »
Welche Formen von Heilungsimaginationen gibt es?
Was die Inhalte von Heilungsvorstellungen betrifft, kann man zwischen realen und symbolischen Imaginationen und zwischen kämpferischen und harmonischen Vorstellungen unterscheiden. Weiterlesen »
Was ist der Unterschied zwischen Selbsthypnose und dem Autogenen Training?
Es gibt eine große Vielfalt von Selbsthypnose- und Imaginationstechniken (vgl. Alman & Lambrou 2010). Weiterlesen »
Was ist der Unterschied zwischen Selbsthypnose und Meditation?
Selbsthypnose und Meditation ähneln einander, sie überschneiden sich in bestimmten Bereichen, aber es gibt auch Unterschiede zwischen ihnen. Weiterlesen »
Wie geht man bei der Selbsthypnose mit Ablenkungen um?
Da Selbsthypnose-Übungen nicht von einem Hypnotherapeuten angeleitet, sondern von dem Patienten selbst durchgeführt werden, kann es leicht passieren, dass der Übende mit seiner Aufmerksamkeit von den selbsthypnotischen Vorstellungen abgelenkt wird und sich entweder in Alltagsgedanken verliert, oder beginnt zu dösen oder einschläft. Weiterlesen »
Was können Krebspatienten für sich selbst tun?
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Wie können Krebspatienten zu ihrer Heilung und zur Erhaltung ihrer Gesundheit beitragen? Ich spreche mit Frau Dipl.-Psych. Irmhild Harbach-Dietz von der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr Berlin über Beratung, Psychotherapie und Imaginationsarbeit mit Krebspatienten.
Sind die therapeutischen Wirkungen von Hypnose empirisch nachgewiesen?
Prof. Dirk Revenstorf von der Universität Tübingen kam nach einer Sichtung der vorliegenden Untersuchungen über Hypnose und Hypnotherapie zu dem Ergebnis, dass in folgenden Bereichen die Wirksamkeit von Hypnose/Hypnotherapie empirisch bestätigt werden konnte: Weiterlesen »
Kann man alle Probleme einfach weghypnotisieren?
Die Vorstellung, durch Hypnose geheilt zu werden, erscheint zunächst einmal verführerisch, weil man glauben könnte, man müsse zu seinem therapeutischen Fortschritt nichts beitragen, außer sich bequem hinzusetzen und die Augen zu schließen, den Rest mache dann der Therapeut. Weiterlesen »
Wie funktioniert Selbsthypnose und Imagination für Krebspatienten?
Ein Selbsthypnose-Ritual beginnt mit vertiefter Entspannung durch innere Sätze (Autosuggestion), innere Bilder (Imagination) und Gefühls-Vorstellungen (Zustandsimaginationen), die den Übenden helfen, in einen vertieften Entspannungszustand und zu einer meditativen Haltung des Geschehenlassens zu finden. Weiterlesen »
Was ist Körperpsychotherapie?
Körperpsychotherapie ist eine Richtung der Humanistischen Psychotherapie, die auf den Arbeiten von Wilhelm Reich aufbaut. Weiterlesen »
Was kann ein Krebspatient tun, um psychische Gesundheitsfaktoren zu fördern?
In der Zeit nach dem Primär- oder Rezidivbefund sowie während oder nach der medizinischen Behandlung befinden sich die meisten Krebspatienten offensichtlich oder unterschwellig in einer bedrückten bis panischen „Krankheitsstimmung“, in der sie ihre Situation als überaus düster erleben und wenig Kontakt zu ihren heilungsfördernden Ressourcen finden können. Weiterlesen »
Was können Krebspatienten selbst tun?
Krebspatienten hören von ihren medizinischen Behandlern häufig Sätze wie: „Was es zu tun gibt, tun wir, Sie selbst können eigentlich nichts tun, außer es sich gut gehen lassen und hoffen, dass die Behandlung gut wirkt.“ Das ist nicht wahr. Krebspatienten stehen vielfältige Möglichkeiten offen, um an Heilung und Rezidivprophylaxe aktiv mitzuwirken: Weiterlesen »
Wie kann die psychische Krebs-Krise bewältigt werden?
Ein Krebsbefund ist für jeden Menschen ein schweres Trauma. Wenn einem Menschen ein Krebsbefund mitgeteilt werden muss, so erlebt dieser unweigerlich einen psychischen Schock, der ihm durch Mark und Knochen geht. Weiterlesen »
Was sind die wichtigsten Elemente der Selbsthypnose?
Selbsthypnose funktioniert im Wesentlichen mit Hilfe von drei Elementen: Weiterlesen »
Wie sollten Selbsthypnose- und Imaginationsübungen für Krebspatienten aufgebaut sein?
Krebspatienten in einer medizinischen Behandlungsphase (direkt vor oder unmittelbar nach einer Operation, während oder unmittelbar nach einer Radio- oder Chemotherapie) sind für jede Form der Unterstützung, so auch für Methoden der Selbsthypnose, Meditation und Imagination, in der Regel überaus offen und dankbar. Weiterlesen »
Können Selbsthypnose- und Imaginationsübungen Krebspatienten helfen?
Durch vielfältige wissenschaftliche Untersuchungen aus dem Bereich der Psychoneuroimmunologie ist heute gut belegt, dass psychische und psychosoziale Einflüsse unmittelbare und signifikante Auswirkungen auf die Funktionsfähigkeit des Immunsystems und damit auch auf den Verlauf einer Krebserkrankung haben Weiterlesen »
Wie sollte man mit Trance-CDs arbeiten?
Es wird oft gefragt, wie oft man meine Trance-CDs hören sollte, ob man sie auch abwechselnd hören kann, ob es okay ist, wenn man dabei einschläft, und wie lange es dauert, bis sie wirken. Hier die Antworten: Weiterlesen »
Wie finde ich einen guten Psychotherapeuten?
Bei der Suche nach einem Psychotherapeuten geht es hauptsächlich darum, ob er und der Patient zusammen “passen“, d.h. die “Chemie” muss stimmen, und zwar von beiden Seiten.
Es gibt einige Kriterien, auf die man bei der Suche nach einem Therapeuten achten kann. Weiterlesen »
Wie funktioniert “Wahrsagen” und “Hellsehen”?
Diese Frage wurde von Prof. Toni Forster vom Max-Planck-Institut für Psychiatrie/Institut für Therapieforschung in München untersucht. Weiterlesen »
Kann man jemandem in Hypnose eine Suggestion gegen seinen Willen geben?
In kontrollierten Experimenten oder auch zu Showzwecken ist das schon vielfach praktiziert worden. Ergebnis: es geht. Weiterlesen »
Was ist Humanistische Psychotherapie?
Humanistische Psychotherapie versteht sich als dritter Weg neben der Verhaltenstherapie und der Psychoanalyse/Tiefenpsychologie. Weiterlesen »
Was ist Übertragung?
Der Begriff Übertragung kommt ursprünglich aus der Freud’schen Psychoanalyse, er wird aber heute auch von Therapeuten anderer Schulen verwandt. Weiterlesen »
Welche Psychotherapieformen werden von den Krankenkassen bezahlt?
Hier muss man unterscheiden zwischen gesetzlichen und privaten Krankenkassen und zwischen ambulanter Psychotherapie (in einer Praxis) und stationärer (in einer Klinik). Weiterlesen »
Kann man mit Hypnose Krebs heilen?
Durch Hypnose und Selbsthypnose können Faktoren beeinflusst werden, die einen Einfluss auf das Krebsgeschehen und die Krebsheilung haben. Weiterlesen »
Was machen wir in der Imaginationsgruppe?
“Freude am Leben – Selbsthypnose, Meditation und Imagination für Tumorpatienten und Angehörige” Weiterlesen »
Wie funktioniert Selbsthypnose?
Wenn man üben möchte, sich selbst in Hypnose zu versetzen um Heilungsprozesse oder das Erreichen persönlicher Ziele zu fördern, kann man sich an folgendem allgemeinen Ablauf orientieren: Weiterlesen »
Können Krebspatienten selbst etwas tun?
Ja, sie können. Das das Krebsgeschehen (d.h. die Entstehen und die Entwicklung von Krebszellen, die Metastasierung und Rezidivierung bzw. die Heilung von Krebs) ist abhängig Weiterlesen »
Vortrag “Selbsthypnose-bei Krebs”, 28.9.2011, 19.30 Uhr in der URANIA Berlin
Am 28. September 2011, 19.30-21 Uhr halte ich in der URANIA Berlin einen Vortrag zum Thema “Selbsthypnose, Meditation und Imagination zur Stärkung der Selbstheilungskräfte für Krebspatienten und Angehörige”, Eintritt € 6,-.
Wie wird Hypnose in der Zahnmedizin angewandt?
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Hypnose in der Zahnmedizin – wie, wann, wofür und bei wem? Darüber berichtet Zahnarzt Reinhart Dieckmann in einem 9minütigen Video-Kurzinterview: Weiterlesen »
Kann man jemanden mit Hypnose in vergangene Leben zurückversetzen?
Das ist vor allem eine weltanschauliche Frage und kommt darauf an, ob man an vergangene Leben glaubt oder nicht. Man kann in Hypnose alles mögliche mit einem sehr realistischen Gefühl erleben, und es kann im Einzelfall nicht leicht sein, zu unterscheiden, was davon real ist und was nicht. Weiterlesen »
Neulich in der Psychotherapie-Hotline
“Tuut-Tuut-Tuut … Klick … Willkommen bei der Psychotherapie-Hotline. Weiterlesen »
Was sagt ein arbeitsloser Psychologe zu einem arbeitenden Psychologen?
“Bitte einmal Curry mit Ketchup.”
Erläuterung: manche Witze versteht man erst nach aktivem Imaginieren der Situation 
Wo gehts denn hier zum Bahnhof?
Ein Mensch in einer fremden Stadt fragt: “Wo gehts denn hier zum Bahnhof?” Es antwortet… Weiterlesen »
Warum haben Psychotherapeuten graue Haare und Hämmorhoiden?
Graue Haare um seriös auszusehen und Hämmorrhoiden damit sie den einfühlsamen Gesichtsausdruck aufrecht erhalten können.
Kann man in Hypnose ohne Betäubung Zähne ziehen?
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Man kann. Und das, auch wenn der Patient hinterher sagt: “Ich war gar nicht hypnotisiert, ich war ganz wach und habe alles mitbekommen.” Weiterlesen »
Kann man jeden Menschen hypnotisieren?
“Ich glaube, bei mir geht das nicht …” Das sagen oder denke viele Menschen, wenn Sie von Hypnose hören. Klappt das nun bei jedem Menschen, oder muss man bestimmte Fähigkeiten haben oder gar besonders beeinflussbar sein, um hypnotisiert werden zu können? Die Antwort darauf hängt davon ab, was man unter Hypnose versteht: Weiterlesen »
Welche Richtungen der Psychotherapie gibt es?
Es werden z.Z. in Deutschland einige hundert Verfahren und Methoden der Psychotherapie praktiziert, die sich in ihrer Philosopie und Methodik z.T. stark unterscheiden. Sie lassen sich grob in fünf große “Orientierungen” sortieren: Weiterlesen »